19 juin 2015 à 10:06
Préparation physique pour la saison prochaine
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Bonjour à tous,
Je sais que pour certains les vacances ne font que commencer mais il est temps néanmoins de commencer à préparer le début de la saison prochaine !
Vous trouverez ci-dessous le programme pour vos vacances.
J'ai fais quelque chose de simple qui devrait pouvoir être appliqué simplement par tous !
Bonne vacances !
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